La fatigue chez le sportif peut s’expliquer par les carences en fer, en vitamine D et en calcium. Par ailleurs, elles s’expliquent également par le surentrainement. La fatigue du sportif
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Marcel Cerdan (1916-1949)Marcel Cerdan (1916-1949)
Marcel Cerdan également appelé le bombardier marocain fut une légende de la boxe et du sport français en général. Il est né en 1916 à Sidi Bel Abbès en Algérie
MagnésiumMagnésium
Tout d’abord, il s’agit du quatrième minéral le plus répandu dans l’organisme. De plus, l’organisme ne sait pas le fabriquer. Par conséquent, vous devez fournir à votre organisme le magnésium
Morihei Ueshiba : le fondateur de l’Aïkido (1883-1969)Morihei Ueshiba : le fondateur de l’Aïkido (1883-1969)
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La fatigue chez les sportifs s’explique par de nombreux facteurs comme un entrainement inadapté ou une mauvaise alimentation. Les facteurs de fatigue chez les sportifs liés à l’entrainement un entrainement
La L-carnitineLa L-carnitine
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Le samboLe sambo
Il s’agit d’une discipline martiale Russe crée durant les années 30 à partir d’un système de combat développé par Viktor Spiridonov. Ce dernier a fait la synthèse de plusieurs arts
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Andy Hug : la légende Suisse du kickboxing (1964-2000)Andy Hug : la légende Suisse du kickboxing (1964-2000)
Andy Hug est un ancien champion de Karaté Kyokushinkai et de Kickboxing (il a notamment remporté le K-1 world grand prix en 1996). L’enfance d’Andy Hug Andy n’a jamais connu