Viet Vo Dao ou Vovinam

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viet vo dao

Discipline de combat vietnamienne à mains nues, les nombreux styles formant cet art peuvent être regroupés en trois courants en fonction de leurs zones géographiques. Tout d’abord, il y’a le Vo-Bac-Ninh implanté dans la région de Tonkin et influencé par les arts martiaux du sud de la Chine. Ensuite, le Vo-Quang-Ninh provenant du centre du Vietnam (Hué). Pour finir, le Vo-Binh-Ninh en provenance du sud.
La fin de la guerre du Vietnam en 1975 poussa les experts de vovinam à exporter leur discipline en Occident et notamment en France.

Les techniques du vovinam.

Comme dans la plupart des arts martiaux traditionnels, le Viet vo Dao dispose d’une large palette de techniques de percussion. En effet, vous pouvez utiliser les coups de poing, coups de pied, techniques avec la main ouverte, coups de genoux, de coude, projections, clés de bras… Toutefois les Vo Sinh (pratiquants de Viet Vo Dao) sont réputés pour leurs spectaculaires techniques de jambes, ainsi que les ciseaux.

Les pratiquants de cette discipline doivent également maîtriser plusieurs armes : bâtons, sabre, épée, couteau…

Dix principes fondamentaux du Viet Vo Dao.

  1. Parvenir au plus haut niveau de la discipline afin de servir son pays et l’humanité.
  2. Rester fidèles à l’idéal du Vovinam, et rester dévoués à sa cause.
  3. Rester unis, respecter les anciens, aimer ses partenaires d’entrainement.
  4. Respecter sa discipline, le sens de l’honneur doit être placé au dessus de tout.
  5. Il faut respecter chaque discipline martiale, le Viet Vo Dao ne peut être utilisé qu’en cas de légitime défense.
  6. Il faut travailler dur pour forger son corps et son esprit.
  7. Vivre modestement et avec simplicité.
  8. Avoir une volonté de fer afin de faire face à tous les obstacles de la vie.
  9. Rester actif, persévérant et lucide.
  10. Faire preuve de modestie, être tolérant, respectueux et chercher à s’améliorer constamment.

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