Cette vitamine est essentielle pour le renouvellement cellulaire, chez la femme enceinte elle favorise également le bon développement du fœtus. On l’appelle également « folate » car elle est présente en grande
Jour : 2 décembre 2020
Hidetaka Nishiyama (1928-2008)Hidetaka Nishiyama (1928-2008)
Hidetaka Nishiyama fut l’un des derniers élèves directs de Gichin Funakoshi. Par ailleurs, il rédigea le livre : Karate : The art of empty hand fighting. De plus, ce livre est considéré