Les fibres alimentaires font partie de la famille des glucides et sont indispensables au bon fonctionnement du transit intestinal. Malheureusement, la plupart des gens n’en consomment pas suffisamment. Heureusement, les
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Les fibres alimentaires font partie de la famille des glucides et sont indispensables au bon fonctionnement du transit intestinal. Malheureusement, la plupart des gens n’en consomment pas suffisamment. Heureusement, les